Iäkkäiden lääkehoito
Ikääntyessä lääkehoitoa vaativat pitkäaikaissairaudet lisääntyvät. Käytössäsi voi siis olla monia lääkkeitä samanaikaisesti, ja oikein toteutettuna useiden lääkkeiden käyttäminen on myös turvallista. Sinun on hyvä tehdä lista käytössäsi olevista lääkkeistä. Kirjaa listaan käytössäsi olevat reseptilääkkeet ja rokotteet, sekä myös mahdolliset itsehoitolääkkeet. Lisäksi listaan on hyvä kirjata käytössäsi olevat ravintolisät, kuten vitamiini- ja kivennäisainevalmisteet ja luontaistuotteet. Kun asioit terveydenhuollossa, näytä lääkityslista sinua hoitavalle terveydenhuollon ammattilaiselle. Listan perusteella ammattilaisten on mahdollista seurata lääkehoitosi onnistumista sekä arvioida, sopiiko mahdollinen uusi lääke osaksi muuta lääkehoitoasi.
Ikääntyessä elimistössä tapahtuu muutoksia, jotka voivat vaikuttaa lääkkeiden tehoon ja turvallisuuteen. Aikaisemmin sopinut lääke ei välttämättä enää olekaan paras vaihtoehto. Pitkäänkin käytössä ollut lääke voi aiheuttaa uusia haittavaikutuksia. Iäkkäille tyypillisiä lääkehaittoja ovat huimaus, lihasheikkous, suun kuivuminen, ummetus, tokkuraisuus ja väsymys.
Lääkehoidon onnistuminen vaatii, että sinä lääkkeen käyttäjänä tarkkailet lääkkeidesi vaikutuksia ja omaa vointiasi. Kerro kaikista havaitsemistasi muutoksista ja mahdollisista lääkehaitoista lääkärille, hoitajalle tai apteekissa farmasian ammattilaiselle. Saat terveydenhuollon ammattilaisilta neuvontaa, miten lääkehoitosi saadaan toteutettua turvallisesti, mitkä ovat sinulle sopivia lääkkeitä ja mikä on niiden oikea annos.
Lääkehoitosi onnistumista edistää, kun:
- pidät yllä ajantasaista listaa lääkityksestäsi. Kirjaa lääkityslistaan lääkkeen nimi, annos ja mihin tarkoitukseen lääkettä käytät. Kirjoita listaan reseptilääkkeet, rokotteet, itsehoitolääkkeet ja ravintolisät, kuten vitamiini- ja kivennäisainevalmisteet sekä luontaistuotteet. Voit kirjoittaa listan paperille tai käyttää siihen tarkoitettuja valmiita nettipohjia tai kännykkäohjelmia.
- seuraat sairauttasi säännöllisesti omamittauksilla, kuten verenpaineen ja verensokerin mittauksilla. Tähän tarkoitettuja apuvälineitä, kuten verenpaineen seurantakortteja, saat apteekista.
- käyt säännöllisesti lääkärissä. Lääkäri ei näe sähköisistä järjestelmistä, mitä lääkkeitä tällä hetkellä käytät. Anna lääkityslistasi aina lääkärille ja pyydä häntä arvioimaan lääkityksesi kokonaisuus.
- seuraat omatoimisesti lääkehoitosi vaikutuksia. Apuna voit käyttää esimerkiksi 65 vuotta täyttäneille tarkoitettua Lääkehoidon onnistumisen LOTTA-tarkistuslistaa. Mikäli lääkkeestä aiheutuu sinulle haittavaikutuksia tai lääkkeen vaikutus on muuttunut, kerro siitä lääkärille.
- muistat uusia reseptit ajoissa, jotta ehdit hakea ajoissa uuden pakkauksen lääkettäsi. Pitkäaikaisessakin käytössä olevien lääkkeiden reseptit ovat voimassa enintään kaksi vuotta. Reseptin voimassaoloajan tai reseptillä jäljellä olevan lääkemäärän voit tarkistaa muun muassa OmaKanta-palvelusta tai lääkepakkaukseen apteekissa tulostetusta annosohjetarrasta.
- kysyt tarvittaessa apua lääkehoidon ongelmiin. Lääkehoitosi kokonaisuus voidaan arvioida terveydenhuollon ammattilaisten yhteistyönä. Lääkehoidon arviointia ei kuitenkaan tarvitse tehdä vuosittain - vain jos koet ongelmia lääkityksessäsi tai lääkärisi havaitsee tarpeen lääkehoidon arvioinnille. On siis tärkeä kertoa lääkärille, hoitajalle tai apteekissa farmasian ammattilaisille, jos itse koet haasteita lääkkeiden kanssa.
- käytät lääkkeiden oton muistamisen apuna dosettia tai selvität apteekista mahdollisuutta saada lääkkeet jaeltuina annosjakelupusseihin. Annosjakelupalvelu sopii niille, joilla on useita suun kautta otettavia lääkkeitä säännöllisessä käytössä ja joiden lääkehoito on vakiintunut.
Lääke75+
Lääke75+:n tarkoituksena on tukea 75 vuotta täyttäneiden lääkehoitoa koskevaa kliinistä päätöksentekoa sekä edistää näyttöön perustuvaa, vaikuttavaa ja turvallista lääkehoitoa perusterveydenhuollossa. Jatkuvasti päivittyvä Lääke75+ sisältää luokittelun ja suosituksen noin 450 lääkeaineen tai niiden yhdistelmien käytöstä iäkkäillä. Lääke75+ on ensisijaisesti tarkoitettu terveydenhuollon ammattilaisille, mutta myös lääkkeiden käyttäjät voivat käyttää sitä Fimean Lääkehaku-palvelun kautta. Lääkehoito tulee kuitenkin aina aloittaa, muuttaa tai lopettaa lääkärin valvonnassa.